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Pfefferminze, auch bekannt unter dem wissenschaftlichen Namen Mentha x piperita, ist eine Hybridpflanze, die aus der Kreuzung zwischen Wasserminze (Mentha aquatica) und Grüner Minze (Mentha spicata) hervorgegangen ist.
Man geht davon aus, dass die Pfefferminze ihren Ursprung in Europa und im Mittleren Orient hat, wird aber heute aufgrund ihrer Beliebtheit als Aroma- und Heilpflanze auf der ganzen Welt angebaut.
Sie wird häufig zum Aromatisieren von Lebensmitteln, Kosmetika, Mundpflegeprodukten und Naturheilmitteln verwendet.
Pfefferminze wird in der Kräutermedizin auch zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt, darunter Verdauungsprobleme, Kopf- und Muskelschmerzen.
Mentha Piperita (Peppermint) Oil
Ätherisches Pfefferminzöl enthält Menthol, das natürliche schmerzlindernde Eigenschaften hat. Bei topischer Anwendung kann es helfen, Muskelschmerzen und Beschwerden im Zusammenhang mit der Muskulatur bei Pferden zu lindern.
Die Pfefferminze kann helfen, Entzündungen in Muskeln und Gelenken zu lindern und die Erholung nach anstrengendem Training oder einer Verletzungen zu unterstützen.
Durch die Anwendung von Pfefferminze kann die lokale Durchblutung angeregt werden. Eine bessere Durchblutung trägt dazu bei, den Muskeln wichtige Nährstoffe zuzuführen und angesammelte Giftstoffe auszuscheiden, was zu einer schnelleren Regeneration führt.
Menthol erzeugt ein kühlendes Gefühl auf der Haut, das dabei helfen kann, schmerzende und verspannte Muskeln zu lockern. Dieser kühlende Effekt ist besonders nach intensivem Training oder bei heißem Wetter von Vorteil.
Zusätzlich zu ihren kühlenden Eigenschaften hilft Pfefferminze, verspannte Muskeln zu entspannen und trägt so zu einem allgemeinen Gefühl der Lockerung und Erholung bei. Gut funktionierende Muskeln stabilisieren die Gelenke.
Gaynor JS, Dunbar CA, Nolan AM, et al. The effect of menthol on thermal threshold in horses with chronic thoracolumbar pain. Journal of Equine Veterinary Science. 2006;26(6):253-259.
Zeng Y, Guo R, Chen Q, et al. Effect of peppermint essential oil on the inflammation and joint destruction in rats with collagen-induced arthritis. Food Sci Nutr. 2019;7(11):3706-3714.